Единственный путь - Как полюбить себя!
Ты сделал(-а) что-то хорошее, но тебя никто не похвалил. Что сделаешь?
Расстроюсь, ведь старания остались незамеченными
Напомню о своем вкладе, чтобы меня оценили
Подумаю: «Я сделал(-а) это не ради похвалы»
В следующий раз не буду так стараться
Кто-то перебил тебя в разговоре. Как отреагируешь?
Промолчу и не продолжу
Обиженно замолчу, думая, что меня не уважают
Вежливо скажу: «Я не закончил(-а)»
Перебью в ответ
Человек, которому ты помог(-ла), даже не поблагодарил. Что подумаешь?
«Наверное, он просто не привык благодарить»
«Я больше никому помогать не буду»
«Главное – я сделал(-а) доброе дело»
«Этот человек меня не ценит»
Ты не успел(-а) что-то сделать в срок. Как поступишь?
Взял(-а) бы ответственность на себя
Начну искать оправдания
Обвинил(-а) бы обстоятельства
Попрошу дополнительное время
Ты оказался(-ась) в центре конфликта. Как поступишь?
Займу сторону того, кто мне ближе
Отойду в сторону, чтобы не вмешиваться
Постараюсь всех примирить
Включусь и буду отстаивать свою позицию
Ты оказался(-ась) в одиночестве. Как это воспримешь?
Плохо, я не люблю быть один(-на)
Буду искать компанию, чтобы не быть одному(-ой)
Воспользуюсь этим временем для себя
Подумаю, что меня никто не любит
Ты видишь, что кто-то достиг успеха быстрее тебя. Как отнесешься?
Радость за него
Зависть, ведь я тоже так хочу
Грусть, что я хуже
Желание соревноваться
Ты случайно обидел(-а) человека. Как поступишь?
Оправдаюсь, ведь я не хотел(-а) обидеть
Подожду, пока он сам успокоится
Постараюсь загладить вину
Промолчу, если он ничего не сказал
Ты узнал(-а), что о тебе ходят неприятные слухи. Как ты поступишь?
Буду доказывать, что это ложь
Проигнорирую, зная, что правда важнее слухов
Расстроюсь и постараюсь выяснить, кто их распускает
Отомщу и распущу слухи о том, кто их начал
Еще немного... Продолжим?
Да
Нет
Вам сказали: Ты слишком чувствительный(-ая). Ваша реакция?
Им просто не понять мою глубину
Да, я эмоциональный(-ая), и это нормально
Расстроюсь, ведь это правда
Начну оправдываться
Вы готовы простить человека, который вас сильно обидел?
Нет, обида сидит слишком глубоко
Простить – не значит забыть
Только если он искренне извинится
Да, мне важно своё внутреннее спокойствие
Вы старались, но ваш результат не оценили. Что скажете себе?
В следующий раз сделаю лучше
Я недостаточно хорош(-а)
Важно, что я сам(-а) доволен(-на) работой
Больше не буду стараться
Вам сложно говорить нет?
Иногда, если боюсь последствий
Да, я боюсь разочаровать других
Нет, я всегда отстаиваю свои границы
Только если человек мне дорог
Друг начал меньше общаться с вами. Что подумаете?
Люди меняются, это нормально
Я ему больше не нужен(-на)
Он нашел кого-то лучше меня
У него, наверное, свои дела
Еще пару вопросов. Хочешь забрать урок?
Хочу
ДА
Как часто вам кажется, что вас используют?
Почти никогда
Иногда
Очень часто
Я не думаю об этом
В компании людей вы чувствуете себя ненужным(-ной). Что сделаете?
Начну что-то рассказывать, чтобы привлечь внимание
Замолчу и буду ждать, когда меня заметят
Подумал(-а) бы: Лучше бы я сюда не приходил(-а)
Мне комфортно, даже если я не в центре внимания
Вы совершили ошибку на глазах у коллег. Как поведёте себя?
Промолчу и сделаю вид, что ничего не произошло
Отнесусь спокойно, всем свойственно ошибаться
Начну винить себя и долго переживать
Постараюсь оправдаться
Вам сделали комплимент, но вы не согласны. Как отреагируете?
Подозреваю, что это сарказм
Приму с удовольствием и соглашусь
Поблагодарю, но внутри не поверю
Посмеюсь и скажу, что это не так
Как часто вам кажется, что вас используют?
Почти никогда
Иногда
Очень часто
Я не думаю об этом
Телефон
Telegram
WhatsApp
ПОЗДРАВЛЯЮ!
Тебе мы решили дать доступ на Урок - "Как полюбить себя!"
Забрать
Далее
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
Made on
Tilda
